Plesni tečaji
Pridruži se nam
Ponujamo vam plese za najmlajše kot tudi starejše
Zakaj plesati?
Pozitivni vplivi plesa
-
POZITIVNI FIZIČNI UČINKI
Spodbuja krvno žilni sistem in povečuje odpornost na stres, izboljšuje kondicijo, raztegljivost, fluidnost, fizično moč, koordinacijo in ravnotežje -
POZITIVNI KOGNITIVNI UČINKI
Spodbuja povezavo leve in desne možganske hemisfere, izboljšuje koncentracijo, kratkoročni spomin in prostorsko orientacijo -
POZITIVNI PSIHIČNI UČINKI
Spodbuja izražanje čustev: pozitivnih in negativnih na konstruktiven način, krepi našo samozavest in samopodobo -
POZITIVNI SOCIALNI UČINKI
Ples kot način komunikacije, druženja, zabave,…, daje nam občutek povezanosti s partnerjem, skupino,…, uči nas bontona in spoštovanja sebe in ljudi okrog nas
